一病一讲-张景明拆解常见病辨证、方药、居家养护，普通人不用深厚中医基础也能看懂

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发布于 4月前 208 3

主讲：张景明（陕西中医药大学教授、30 余年中医临床经验）
课程原名《一病一讲轻松学》，原版为线上付费中医科普课，全网各类网盘流通的是录播盗版合集，主打零基础家庭中医自学，一套 100 集完整视频 + 配套电子讲义，总文件约 12.9G。
核心口号：一日一病，拆解常见病辨证、方药、居家养护，普通人不用深厚中医基础也能看懂。
100 集高清视频（核心）
每集单讲一类病症，单集时长 20–35 分钟，按 6 大病症板块排序：
①头面五官科（20 种：头痛、耳鸣、鼻炎、牙痛、近视、失眠等）
②皮肤科（8 种：湿疹、荨麻疹、痤疮、脱发等）
③妇科（月经不调、痛经、乳腺增生、更年期综合征等）
④儿科（积食、感冒、腺样体肥大、遗尿等）
⑤内科（高血压、心悸、咳喘、胃痛、便秘、痛风、糖尿病等）
⑥骨关节（颈肩腰腿痛、风湿、骨质疏松等）
配套电子资料
课程同步文字讲义（PDF）：每病对应病因、症状、病机、方剂拆解、药材解析
辨证思维导图、居家食疗方、日常养护禁忌 “温馨提示”
配套书籍《一病一讲轻松学》电子版（视频同步教材）

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2、本贴发布时间：2026年02月18日
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