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【综艺】21天重养自己 更至0603【第三期】【3.7GB】

牛马转运
6天前 38
21天重养自己
21天重养自己

主演:李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎

类型:真人秀

制片国家/地区:中国大陆

语言:汉语普通话

首播:2026-05-20(中国大陆)

季数:1

集数:10

单集片长:80分钟

豆瓣ID:38460917   IMDb:

影视简介

  《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。

影视热评

看了第一集

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夸克

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  • lbnm
    6天前
    2

    顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

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